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nos Bastidores da Ginástica

No mundo da ginástica, o sucesso não vem de seguir normas, mas de ultrapassar barreiras, desafiar limites e ter a ousadia de ser diferente. É isso que a campanha "Ser Bold leva-te ao Gold" celebra, e tivemos a oportunidade de ouvir três incríveis atletas portugueses que incorporam essa mentalidade. Recentemente coroados campeões, Gonçalo e Miguel, que conquistaram o ouro no Duo Dinâmico no AcroWorlds 2024, em Guimarães, e Nádia, campeã de ginástica aeróbica júnior que brilhou no Campeonato do Mundo Júnior, em Pesaro, partilharam as suas opiniões sobre a ousadia, os riscos e o papel da confiança nas suas atuações.

 

Movimentos Ousados em Momentos Inconvencionais

Quando questionados sobre o momento mais ousado das suas carreiras, cada atleta destacou ocasiões em que desafiaram as expectativas. Para Nádia, trata-se da rotina diária de treinos intensivos, até em feriados e datas especiais. “Não é algo que toda a gente faz, mas é a única maneira de alcançar os meus objetivos.” Ela sublinha que, apesar de ser uma rotina fora do normal, é a chave para o seu sucesso.

Gonçalo e Miguel recordam a sua performance dourada no AcroWorlds. Após uma época cheia de desafios, arriscaram executar um esquema dinâmico que, até então, tinha sido inconsistente. Miguel reflete: “Decidimos manter um elemento que não correu bem ao longo da época, mas naquele momento final, funcionou.” O risco compensou, provando que decisões ousadas, no calor da competição, podem levar à vitória.

 

Encontrar o Equilíbrio: Estilo vs. Funcionalidade

As roupas de ginástica precisam de equilibrar funcionalidade e estilo, mas estes campeões têm perspectivas únicas. Para Gonçalo, a funcionalidade é essencial nos treinos, mas admite que, no dia a dia, dá mais importância ao estilo. “No ginásio, é preciso ser prático. Fora dele, gosto de me expressar através da moda.”

Miguel encontra uma harmonia entre os dois, reconhecendo que tanto o conforto como o estilo aumentam o seu desempenho. Já Nádia, ao antecipar a sua estreia como sénior, espera equilibrar os treinos rigorosos com os estudos, um desafio que está determinada a enfrentar com elegância e força.

 

Ousadia no Dia a Dia e Hábitos Inconvencionais

Para além da competição, a ousadia pode manifestar-se em pequenos hábitos. Miguel tem uma superstição curiosa: só treina com meias brancas. “Pode parecer estranho, mas é algo que me mantém focado. Não uso meias pretas, nem azuis—só brancas.” Nádia admite que ainda não se convenceu a saltar de paraquedas, mas menciona que essa poderá ser a sua próxima grande aventura.

Estes atletas demonstram que a ousadia não precisa de ser sempre em grandes gestos—pode estar presente nos detalhes do quotidiano.

 

Metas Ainda por Alcançar

Mesmo depois das suas conquistas, estes campeões não estão satisfeitos. Gonçalo e Miguel estão focados em ganhar uma medalha nos World Games. Para isso, estão prontos para elevar o nível, aumentando a dificuldade dos seus esquemas. “Queremos tornar os elementos mais seguros e impressionantes”, diz Gonçalo. Nádia também tem grandes ambições, preparando-se para o seu ano como sénior enquanto estabelece novos e ousados objetivos.

 

O Poder da Confiança

A ginástica é um desporto onde a confiança desempenha um papel crucial. Quando questionados sobre se a confiança no praticável se reflete nas suas vidas pessoais, todos os atletas concordaram. “A confiança que mostro no tapete ajuda-me a competir melhor, e quando me sinto bem com o que visto, a minha confiança aumenta”, afirma Nádia. Para Gonçalo, um fato confortável e estiloso pode fazer toda a diferença: “Quando estou com um fato de que gosto, sinto-me mais poderoso.”

Miguel ecoa esta opinião, observando como a confiança em competição reflete a relação da equipa. “Os nossos esquemas são um reflexo de nós próprios, e as nossas conquistas influenciam a nossa vida pessoal, impulsionando-nos a alcançar mais.”

 

A Roupa Certa Faz Toda a Diferença

Não é surpresa que a roupa desempenhe um papel importante na forma como estes ginastas se sentem antes de competir. Miguel recorda com carinho o maillot que usaram durante o esquema dinâmico vencedor no AcroWorlds, afirmando: “Foi um dos nossos favoritos, e isso influenciou muito a nossa confiança para aquela performance.”

 

Como estes atletas demonstram, ser ousado significa arriscar, apostar na confiança e usar a roupa certa com orgulho. Quer seja um esquema arriscado, um maillot estiloso ou a coragem para equilibrar as exigências da vida e do desporto, "Ser Bold leva-te ao Gold" é mais do que um lema—é uma forma de viver.

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